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青椒炝黑鳕

10min
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原料:
黑鳕鱼扒
配料:

• 黑鳕鱼

• 大蒜

• 生姜

• 青椒

• 蒸鱼豉油

• 淀粉水

1. 黑鳕鱼解冻
2. 锅内放入大蒜,生姜,青椒
3. 炒香后放入黑鳕鱼,煎至鱼肉成熟
4. 烹入蒸鱼豉油,淀粉水,出锅
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